Hareket Eğitimi ve Spor

Hareket eğitimi, çocuğun vücudunu tanımasını, hareketlerinin farkına varmasını ve kas koordinasyonunu geliştirmesini sağlayan planlı fiziksel etkinliklerdir.

Oyun, ritim, denge ve takım etkinlikleriyle yürütülen bu çalışmalar; fiziksel uygunluğu, algısal-motor gelişimi, sosyal-duygusal gelişimi ve öğrenme becerilerini birlikte destekler.

Hareket eğitimi; vücudu tanıma, yapılabilecek hareketlerin farkına varma, alan hakimiyeti, kas gerilimi ve gevşeme gibi becerilerin yanı sıra çocuğun genel kas koordinasyonunu geliştirmeyi, fiziksel uygunluğunu artırmayı, algısal-motor gelişimini ve sosyal-duygusal gelişimini desteklemeyi amaçlar. Emineller kampüsündeki kapalı spor salonu ve açık alanlarda, çocuğun yaşına ve gelişim düzeyine uygun programlarla uygulanır.

Hareket eğitiminin çocuğa katkıları

• Motor gelişim: Koşma, sıçrama, atma, yakalama ve denge becerileri gelişir; kas gücü ve dayanıklılık artar.
• Beden farkındalığı: Çocuk vücudunun sınırlarını, sağını-solunu ve uzaydaki konumunu daha iyi algılar.
• Dikkat ve öğrenme: Yönergeyi dinleyip uygulamak, sırayı takip etmek ve kurallı oyunlar dikkati ve planlama becerisini destekler.
• Sosyal beceriler: Grup etkinlikleri akranlarla iletişim kurmayı, sıra beklemeyi ve iş birliği yapmayı öğretir.
• Özgüven ve motivasyon: Yapabildiğini ve başarabildiğini gören çocuğun özgüveni gelişir, görev ve sorumluluk alma isteği artar.

Etkinlik örnekleri

Engelli parkurlar, top oyunları, ritim ve müzik eşliğinde hareket, denge tahtası, trambolin çalışmaları, basit takım oyunları ve yürüyüşler programda yer alan etkinliklerdendir. Etkinlikler çocuğun ilgisine göre seçilir ve zorluk düzeyi adım adım artırılır.

Kimler katılabilir?

Otizm spektrum bozukluğu, gelişim geriliği, zihinsel yetersizlik, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu ile hafif düzeyde bedensel sınırlılığı olan çocuklar hareket eğitimine katılabilir. Daha belirgin hareket kısıtlılığı olan çocuklar için program fizyoterapistimizle birlikte planlanır; gerekirse hidroterapi ile desteklenir.

Güvenli ve eğlenceli bir ortam

Her etkinlik uzman gözetiminde yapılır ve çocuğun fiziksel durumuna göre uyarlanır. Amacımız rekabet değil, çocuğun hareket etmekten keyif alması ve düzenli fiziksel etkinliği bir yaşam alışkanlığına dönüştürmesidir.

Ailelere öneriler

• Her gün en az bir saat açık havada oyun ve hareket için zaman ayırın.
• Ekran süresini sınırlayıp yerine birlikte yürüyüş, top oyunu veya dans gibi etkinlikler planlayın.
• Çocuğunuzun küçük başarılarını fark edip takdir edin.

İlgili sayfalar

• Bedensel Engelli Bireyler
• Hidroterapi Uygulamaları
• Kampüsümüz ve spor salonu
• Ücretsiz ön görüşme randevusu – çocuğunuzun ihtiyaçlarını uzmanlarımızla konuşun